Jums reikės: po 20 g amalų, kraujažolių, piliarožių, alyvų ir arkliauogių lapų.
Užpilkite šį mišinį šaltu vandeniu, palikite per naktį, pavirkite 5 minutes ir 5 minutes palikite pritraukti. Puodeliui arbatos dedami du šaukšteliai arbatžolių mišinio. Gerkite po 3 puodelius kasdien.